Tómate un respiro y vuelve a conectar con tu cuerpo, tu respiración y tu mente.
¡No olvides apuntarte!
Chrystel te espera para una práctica de Hatha Yoga que respeta y escucha el cuerpo de cada uno.
Trae tu propio equipo si lo tienes (esterilla, cojín, manta, etc.) Si no, puedes pedirlo prestado al hacer la reserva.
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