Aquagym en Ussat-Les-Bains

aptitud
Aquagym

9, rue des Thermes, 09400 Ornolac-Ussat-les-Bains

- Advertencia: horas no aseguradas
- - 05 61 02 20 03
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  - www.thermes-ussat.fr

Ussat-les-Bains también ofrece un programa de fitness, que puede seguir con vistas a la prevención, o simplemente "por diversión".

Las clases de Aquagym se reanudan del 25 de marzo de 2024 al 23 de noviembre de 2024.
Las sesiones de Aquagym tienen lugar en una piscina alimentada con agua termal, naturalmente caliente a 32/33°C, que proporciona bienestar físico gracias al estado de ingravidez y a la sensación de automasaje que se siente al moverse.
La flotabilidad de Arquímedes favorece la movilidad de las articulaciones, lo que hace que este método de musculación sea muy agradable. Pero esta facilidad de esfuerzo es sólo una ilusión: la resistencia del agua al movimiento, mucho mayor que la del aire libre, obliga en realidad a trabajar los músculos con más intensidad y más a fondo.
Actividad en la piscina termal con cita previa.
Sesión de aquagym suave a las 16.40 h
Sesiones de aquagym tonificante a las 17.40 y 18.40 h.
Las sesiones deben reservarse con antelación: 05 61 02 20 03

Gorro de baño obligatorio. Alquiler de ropa de cama.
Secretaría abierta por las mañanas de 8.00 a 13.00 para reservas.