Stéphane Meurisse Adt09 0004263 MdEl balneario está abierto todo el año, así que puedo elegir las fechas de mi cura con toda tranquilidad. Una vez enviada la solicitud a la Seguridad Social, sólo me queda reservar el alojamiento y el billete de tren a Ax-les-Thermes.
Cuando llego a Ax-les-Thermes, me instalo en mi alojamiento. Tengo una cita con el médico del balneario, que me prescribirá tratamientos personalizados adaptados a mi enfermedad.
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AxAtención reumatológica
Desde el primer día, los hábitos vuelven… El personal es tan atento, paciente y amable como siempre, guiándome de un tratamiento a otro. Con mi agenda, albornoz y toallas en mano, empiezo a pensar sólo en mí.
Aquí encuentro los tratamientos que mi médico había mencionado en el momento de la prescripción: duchas de chorros, vaporarium, cura de bebidas. Mi tratamiento dura 2 horas y con toda tranquilidad paso por las manos expertas de los fisioterapeutas para los masajes bajo el agua termal y los ejercicios de movilización en la piscina.
Termino con los baños de vapor controlado, especialidad de Ax-les-Thermes, donde me dejo calentar en un gran sillón, un verdadero alivio para mis articulaciones doloridas.
Otorrinolaringología y cuidados respiratorios
Desde este año, por consejo de mi médico, he optado por una segunda orientación ORL/vías respiratorias, que reduce, entre otras cosas, la reaparición de sinusitis y las dificultades respiratorias.
Así que tengo acceso a las plantas reservadas a la atención ORL. Con mis accesorios, empiezo lavando los senos paranasales, bañando la nariz con una pipeta, zumbando y haciendo gárgaras.
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Charlene Pelut Piscine Rhumato
Charlene Pelut Bagnoire Bouillonnement
Charlene Pelut Cuidado del sillón de vapor
Charlene Pelut Masaje reumatológico
Resto 20Durante estas 3 semanas, el descanso es esencial, pero también es la ocasión de conocer, hablar y divertirse con los demás balnearios.
Intento sacar tiempo sin cansarme para visitar algunos sitios: sobre todo la cantera de talco, que no pude visitar el año pasado. O, simplemente, disfruto paseando por las callejuelas en la visita guiada de la ciudad, poniéndome al día con conocidos que prueban suerte en el Casino, o pasando un rato agradable en el baile del martes por la noche, donde he conocido a gente que se ha hecho amiga y con la que ya estamos cruzando nuestras agendas para reservar nuestra cura el año que viene.
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Eglise Saint Blaise Verdun Stephane Meurisse Adt09 1Y si me siento en forma, ¿por qué no intentar un pequeño paseo por la naturaleza? Una estancia en la montaña también es una oportunidad para disfrutar de la naturaleza, de los abetos y del paisaje, y tomarse un respiro. Oxigenar la mente es también una forma de cuidar el cuerpo. Eso sí, que sea razonable, ¡porque aquí hay mucha subida!
¿Busca naturaleza virgen, aire libre y aguas bravas?
En invierno, esquí, snowboard, patinaje, raquetas, trineo, trineo tirado por perros, en Ax 3 Domaines, Beille, Ascou y le Chioula, Mijanés y Goulier...
En verano, senderismo, bicicleta de montaña, parapente o barranquismo...
Y durante todo el año, podrá disfrutar de los beneficios de las aguas termales de Ax-les-Thermes, Ussat-les-Bains o los Bains du Couloubret.
También hay lugares turísticos ineludibles: la cueva de Niaux y el Parque de la Prehistoria.
Sin olvidar la historia de nuestras montañas y su patrimonio, el pastoreo y los productos locales.
¡Reserve sus próximas vacaciones en la montaña!
